찾아가는 식생활교육

-서촌초 병설유지원 한아름반

○ 일시 : 2024년 08월22일(목) & 2024년 08월23일(금)

○ 주제 : 달콤한 설탕을 조심해! & 맛있는 제철채소

○ 장소 : 서촌초병설유치원 한아름반

○ 내용 :

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1강. 달콤한 설탕을 조심해!

달쿤이의 고민은 무엇일까요?

달콤한 간식을 좋아하는 달쿤이, 친구들이 달쿤이의 고민을 들어주고 내 일처럼 걱정했답니다.

그리고 그 고민을 해결하기위해 건강하고 맛있는 음식을 찾아주었습니다. 알고보니 친구들이 좋아하는 과일과 채소를 골랐고... 그래서 고민도 엄청 했답니다.

감자경단 만들기

감자 냄새가 너무 좋아요~

친구들에게 손끝으로 감자를 눌러주며 껍질을 벗기자고 했더니, 모두들 너무 잘 듣고 손끝으로 조심조심 껍질을 벗겼습니다. 함께 도와가며 감자도 으깨고, 동굴동글 경단도 만들었어요.

'''선생님 저는 까만 가루가 더 맛있어요~', '저는 콩가루가 더 맛있어요~' 각자의 입맛은 다르지만 예쁘게 경단을 빚고 맛있게 먹었답니다. 그리고 채소와 과일을 한가지씩 먹어보기로 약속하고 다음 날 만나기로 했답니다.

2강. 맛있는 제철채소

봄, 여름, 가을, 겨울...

계절마다 더 맛있고 우리 몸에 꼭 필요한 채소와 과일들이 있답니다.

더운 여름을 건강하게 보낼 수 있도록 도와준 고마음 여름채소와 곧 다가올 가을 맘껏 먹을 수 있는 과일들을 찾아보았습니다.

그리고 가을 과일들을 색칠해보는데, 고구마가 눈에 들어오네요.

친구들마다 각각 다른 색으로 표현하는 고구마... 밤고구마, 꿀고구마, 자색고구마... 친구들의 관찰력에 감탄헸답니다~

제철 채소와 과일 맛보기

여름의 초록색, 아오리 사과를 알고 있는 친구들과 사과, 방울토마토, 오이를 맛보았습니다.

채소와 과일을 너무나 맛있게 먹는 친구들 덕분에 제 마음도 뿌듯한 순간이었습니다.

앞으로도 쭉 채소와 과일을 맛있게 먹기로 약속해요~